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unibet客户端:北京时间今天凌晨,英超榜首大战落下帷幕,渣叔的球队全场“围殴”对手,最终凭借菲尔米诺的绝杀带走3分。虽说穆里尼奥不想赢的比赛一般输不了,但这一次他的计划显然落空了,25%的控球率都没能“保住”平局,魔力鸟肯定很失望。

  由于近两个月红军的伤病情况极其严重,悲观的球迷甚至认为他们这赛季已经没希望了,但随着时间的推移,人们却发现利物浦的表现一直很稳健。目前他们在欧冠中以小组头名的身份杀进了16强,联赛中也长期处在争冠集团,虽说优势不大但没有任何掉队的迹象,比竞争对手们显得更稳定。

  眼下的情况看似不合逻辑,但凡事既然存在必然有其合理之处,乱世之下红军即便遭遇重创,却依然能独善其身保持高水准,这绝不是运气使然。在笔者看来,目前克洛普治下的这支球队,已经显露出了王者之气,他们很有希望冲击联赛+欧冠的锦标,在成就上超越前两季。这并不是信口开河,下面我就来详细聊聊自己的看法。

  一.伤病无法动摇红军的基本框架

  当下红军的主力架构,是在2017-18赛季成型的,后面有过一些小修补,但没到伤筋动骨的程度。从攻击层面来说,核心班底就是前场三叉戟+高能双边卫,这5个人都是快速进攻的好手,他们冲起来之后压迫力极强,往往可以通过极其简练的传递,就能撕裂对手的防线。

  球迷们常见的套路就是罗伯逊或者阿诺德的精准传中,或者是多人压上后肋部的一脚渗透,乃至反击中直接找边路二杰,利用其速度能力与菲尔米诺的牵制,瞬间unibet中文网就能打开缺口。诚然他们的精细度和缜密程度没法跟曼城相提并论,但就是这种看似不讲理的强攻理念,始终能收到不错的效果。这赛季虽说马内与萨拉赫先后确诊新冠,阿诺德与罗伯逊也有点小伤,但并没有长期缺阵,而且迪奥戈-若塔前一段发挥出色,近期高挂免战牌问题不算大。

  防线上的打击确实比较大,范戴克与乔-戈麦斯这赛季基本报销了,马蒂普也是小伤不断,现在只能依靠法比尼奥带着新人踢。不过红军的中场抗击打能力不俗,过往他们就比较偏向稳压,攻击端unibet客户端插手不算多,现在身后的人能力偏弱,亨德森他们自然会有所侧重,面对没那么强的对手可以一战。

  从目前的情况来看,只要把圣诞至新年这段撑过去,到了冬窗渣叔就能买后卫了。目前他们算是单线作战,大概还有4-5场要咬牙坚持,不过对于见惯了大风大浪的红军来说,眼下的困难真的算不上什么。

  二.乱世之下“家家有本难念的经”

  红军能有目前的成绩,除了自身的韧性之外,同行的衬托也很关键。在这样一个特殊年份中,不可能只是利物浦一家伤病多,其他豪门也会面临疲劳与磨合的问题,赛季深入之后休赛期被压缩的隐患肯定会暴露出来。

  从英超层面来看,利物浦的水准比起上赛季至少下降了30%,听上去有点小断崖的意思,但别家的情况更糟糕。上赛季就被伤病折磨的蓝月军团,本赛季伊始丝毫没有好转的迹象,开局十几轮一泻千里,常年排名中游看上去已经退出争冠行列。

  常规BIG6当中的另外2支球队,曼联与阿森纳的近况也是一言难尽,笔者甚至都不认为他们还算“劲旅”。红魔上赛季末段逆袭拿到了欧冠资格,但在保留了核心班底的情况下,最近几个月他们有些失魂落魄,球员们的状态判若两人,索肖面临着严重的信任危机,这赛季最后能拿到欧战资格就不错了。

  枪手的处境要更糟一些,他们现在是标准的“中游球队”,如果哪个月发挥欠佳甚至能坠落到降级区附近。虽说红军球迷一开始也不会把阿尔特塔的球队当作潜在对手,但这样的走势还是让人唏嘘不已,曾经同为“守望者联盟”如今天各一方。unibet

  真正有实力,且本赛季能跟红军一较高下的,目前来看也只有神灯的切尔西与穆帅的热刺,至于那些暂时名列前茅的“草根”,到后期肯定咬不住,莱斯特城这种几十年一遇的情况不能是常态。然而近期球迷们明显感到兰帕德有点撑不住了,穆里尼奥的情况也不明朗,几家有陷入混战的意思。

  现在来看节礼日的几场球将是重中之重,谁能在这段时间挺住,就有希望在来年占据主动。不过就近两三场的表现来说,利物浦的势头明显要在两大对手之上,直接对垒的胜利更是能激发团队的斗志,驱使他们冲向胜利的彼岸。

  欧冠的大环境与英超差不多,16强当中虽然豪强林立,但本赛季的情况大家心知肚明,比惨免了其他也别多说什么了。暂时根本找不出一支独领风骚的球队,哪怕是今年状态火热的拜仁,也因为连日比赛与伤病增多的问题,开始走下坡路了。至于皇马和巴萨这两大霸主,现在连西甲难以应付,双线作战只能说是勉强维持。

  其他球队诸如尤文、unibet中文网巴黎、马竞虽说实力不俗,但跟利物浦相比都没什么优势,遇到之后无非就是刺刀见红,肉搏战不可避免。所以别看利物浦有点惨,他们只是在极端环境中“突出”了一些,其实还能兜住下限,有一战之力。

  三.韧性基因或力助红军延续王朝

  利物浦是一家伟大的俱乐部,同时也是最倒霉的豪门球会,甚至没有之一。1985年当他们如日中天之时,海瑟尔的惨叫声让他们征服欧洲的道路戛然而止;1989年当他们重整旗鼓之后,希尔斯堡的炼狱让他们堕入了万劫不复的深渊;2020年他们终于重塑自我,正准备比肩前辈的时候,一场大疫又给未来蒙上了阴影,但这些经历也塑造了红军坚忍不拔的意志。

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  在危机之中,利物浦人不会退缩,他们甚至可以化悲剧为力量,在乱世中重新建立起属于自己的红色王朝。也许在明年夏天,他们能将两座分量最重的奖杯带回安菲尔德,献给伟大的比尔-香克利。

  文章来源:http://dy.163.com/article/FU332EES0538FKUT.html

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unibet中文网:主场和西布朗的比赛是曼城必须拿下的,一方面相互战绩上蓝月亮占据绝对优势,此外赛前切尔西已经负于狼队了,如果拿下三分的话,曼城将在积分上追平切尔西直逼英超前四席位,为接下来的圣诞魔鬼赛程打开局面。不过这场比赛最终还是充分暴露了曼城在攻防两端的老问题。

  其实因为曼城的实力和战术打法原因,比赛一直是他们围攻西布朗的局面,客队只能通过反击和任意球来制造威胁。西布朗全场比赛就两次机会,一次是刚开场格兰特禁区内的虚晃后射门被埃德森扑出,另一次就是进球。虽然曼城的丢球有点儿背的情况,因为是阿贾伊的射门击中迪亚斯变线入网,但是也和曼城自己在任意球防守时解围不远没有处理干净有关。

  进攻方面,曼城其实进攻方法不多,他们的进球是少有的可以踢出来的战术配合。此外面对西布朗的铁桶阵,曼城的边路传中几乎没有一个是第一点可以占到便宜的。在前场渗透方面,少了大卫-席尔瓦后,蓝月亮在肋部的传切配合少得可怜,全场比赛更多的是无谓的低效射门。90分钟战罢,曼城送上了26脚射门,unibet中文网但是射正却只有7次。

  最后时刻换上阿圭罗和沃克后,曼城的进攻有了提速,此外西布朗球员的体力和注意力也有了下滑,但是曼城的数次射门却又遭遇对方门将的神勇发挥。比如最后时刻德布劳内分别送给京多安和斯特林的传球,可惜两人的头球攻门都被西布朗门将斯通用unibet客户端腿挡出。

  此外德布劳内的任意球也被他扑出。而京多安的任意球射门已经让这尊叹息之墙跪下,可惜擦着立柱击中边网。

  尽管有对方门将的神勇发挥原因,不过曼城球员在把握机会能力方面的短板也是肉眼可见的。曼城迄今为止总共踢了12轮联赛,拿到unibet了20个积分,这一数据是自2009-10赛季以来的同期最差。因为今年英超联赛激烈的竞争,在接下来的魔鬼赛程中,如果曼城还是这样低效进攻的话,那么他们稍有不慎可能就会滑落下去。

  文章来源:http://dy.163.com/article/FTVI0unibetKJA0519C5NT.html

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12月5日,曼城队球员斯特林(右二)在进球后庆祝。

  当日,在2020-2021赛季英格兰足球超级联赛第11轮比赛中,曼彻斯特城队主场以2比0战胜富勒姆队。

  新华社发(苏普曼摄)

  

  12月5日,曼城队球员德布劳内(左二)在比赛中打入点球。

  当日,在2020-2021赛季英格兰足球超级联赛第11轮比赛中,曼彻斯特城队主场以2比0战胜富勒姆队。

  新华社发(苏普曼摄)unibet客户端

  

  12月5日,曼城球员德布劳内(左二)与富勒姆队球员安德森(左一)拼抢。

  当日,在2020-2021赛季英格兰足球超级联赛第11轮比赛中,曼彻斯特城队主场以2比0战胜富勒姆队。

  新华社发(苏普曼摄)

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  12月5日,曼城主帅瓜迪奥拉在场边指挥。

  当日,在2020-2021赛季英格兰足球超级联赛第11轮比赛中,曼彻斯特城队主场以2比0战胜富勒姆队。

  新华社发(苏普曼摄)

  

  12月5日,曼城队球员斯特林(左)与富勒姆队球员卡瓦莱罗拼抢unibet。

  当日,在2020-2021赛季英格兰足球超级联赛第11轮比赛中,曼彻斯特城队主场以2比0战胜富勒姆队。

  新华社发(苏普曼摄)

  文章来源:http://www.xinhuanet.com/sports/2020-12/06/c_1126827703.htm

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unibet::墨尔本胜利VS,北京国安势头强劲!

  北京时间2020年11月27日18:00,2020-2021赛季亚冠联赛E组小组赛第4轮比赛即将打响!本场比赛由墨尔本胜利主场迎战北京中赫国安

  比赛性质:2020-2021赛季亚冠联赛E组小组赛第4轮比赛

  比赛时间:北京时间2020年11月27日18:00

  比赛城市:卡塔尔多哈

 unibet中文网 【两队近况】

  墨尔本胜利

  墨尔本胜利虽然来自墨尔本这个澳大利亚第二大城市,但是球队表现并不算好,在已经结束的澳超联赛中6胜5平15负,拿到23分排名联赛倒数第二,作为对比,排名倒数第三的西悉尼流浪者的积分足足比墨尔本胜利高了10分,可见其实力之弱。墨尔本胜利糟糕的战绩主要原因在与球队的防守比较糟糕,他们在联赛中的防守一直存在很大漏洞,从数据上来看,在主场场均丢球1.5个,而在客场同样也是1.5个,加上进攻有时也不出色,所以赢球就变得十分困难。

  另外,由于澳超联赛结束时间较早,而墨尔本胜利unibet在休赛期也没有进行过正式的比赛,所以球员状态并不在最好,需要一定的适应期才能找到比赛感觉,而在刚结束的亚冠联赛中墨尔本胜利也是1-3不敌北京国安,士气遭到了很大的打击。

  北京中赫国安

  北京国安在刚结束不久的联赛中排名联赛第3,虽然与自己想要拿到中超冠军的目标不一样,甚至没能杀入决赛,但是球队表现也还算令人满意,可以参加下赛季的亚冠比赛。北京国安在前往卡塔尔参加亚冠联赛后的表现非常出色,三场亚冠小组赛保持全胜,积9分稳居小组第一,出线基本没有悬念,北京国安刚结束的两场比赛分别是2-1击败首尔FC,3-1击败墨尔本胜unibet客户端利,连克韩国球队和澳大利亚球队,为unibet客户端中国球队争了光,非常值得肯定。不管北京国安在中超联赛中的表现有多么令人质疑,但是只要能在亚冠联赛这样的外战赛场上为国争光,就是值得肯定的。

  【两队交手】

  两支球队刚刚在上一轮亚冠小组赛中交手,那场比赛北京国安可谓是完爆对手,各方面数据都处于领先地位,由于墨尔本胜利近期状态不佳,长时间没有比赛找不到比赛感觉,所以很难与刚经历中超联赛练兵的北京国安相抗衡。我们也希望北京国安能再接再厉,击败对手,亚冠赛场上四连胜,为中国球队争光。

  特别声明:本文为自媒体作者上传并发布,仅代表该作者观点。东unibet方体育仅提供信息发布平台。

  文章来源:https://sports.eastday.com/a/201127105919466000000.html

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四川在线记者 薛剑

  

  10月28日,2020赛季中国足球甲级联赛第二阶段比赛迎来第二轮比赛的争夺。四川优必选在落后一球的情况下,2:1逆转战胜贵州恒丰,拿到保级路上关键一场胜利。目前已经取得保级赛两连胜的他们,已经占据了保级的先机。unibet中文网

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  在第一阶段比赛中,四川优必选的表现不如人意,10轮比赛1胜6平3负的战绩不仅没有让他们提前保级,更让刚刚上任的球队主教练李毅倍受争议。

  在短暂的间隙期,球队火速引进了外援亚塔拉,进一步丰富了球队在进攻线上的组合。而这名“黑又壮”前锋的到来,也让四川优必选找到了胜利的感觉。

  

  第二阶段第一场比赛,四川优必选1:0击败新疆雪豹纳欢,拿到保级战的第一场胜利。这也让球队主教练李毅对率队保级增添了信心。

  第二轮比赛,四川优必选面对昔日的中超球队unibet贵州恒丰。这场比赛开始之前,外界对四川优必选不抱太大希望。尤其在开场仅4分钟就被对手攻进unibet中文网一球之后,球迷对于四川优必选能够获胜更是不抱希望。

  

  不过在老将汪嵩的带领下,四川优必选在下半场展开了绝地反击。第62分钟,汪嵩送上助攻,王琪将场上比分扳平。对于这名37岁的老将来说,连续两场比赛发挥作用,带领球队取得胜利,实属难得。第82分钟,亚塔拉破头球,打进效力四川优必选的第一粒进球。

  2:1,四川优必选凭借这两粒金子般的进球,击败贵州恒丰,拿到保级战的两连胜。值得一提的是,这不仅是李毅带队取得的第一个两连胜,更是四川优必选连续三场比赛保持不败——球队正在逐步进入正轨。

  目前,四川优必选在梅州赛区的6支球队中,是第一支取得两连胜的球队,只要在unibet客户端下一轮比赛中,他们能够保持状态击败辽宁沈阳城市建设,三连胜之后他们就将提前保级成功。

  不过面对即将保级成功,李毅并没有被胜利冲晕头脑,他表示,四川优必选将继续脚踏实地,一场比赛一场比赛去拼,争取完成本赛季定下的目标——保级。

  文章来源:https://sichuan.scol.com.cn/ggxw/202010/57937719.html

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unibet中文网:11月6日(本周六)22时30分 地点:天气:小雨,2-7℃ 地点:北方银行竞技场,汉堡

  汉堡 VS 霍芬海姆

  (汉堡)排名:8 积分:15 排名:3 积分:18(贺芬咸)

  亚盘推介:霍芬海姆

  波胆推介:小球 1:1

  近态提点

  汉堡上周末客场2比3不敌科隆,遭遇两连败。因病没有在德国杯中指挥的汉堡主帅阿明·费回归,韩国小将孙兴民首次亮相德甲便获得首发机会。汉堡的罗斯特、奥戈、埃利亚、本杰明、卡斯特伦和斯特潘内克都还处于养伤阶段,如今前锋范尼又因大腿内收肌肌纤维撕裂将缺席数周,而刚刚摆脱伤病困扰的克罗地亚人彼得里奇也在本周三的训练中受伤,目前他的脚踝已经肿起,疑似韧带撕裂。此外新加盟的右后卫迪克迈尔于本周一在瑞士接受了脚后跟骨刺手术,他已经确定无缘本赛季上半程的所有比赛,阿明·费可用之人不多。霍芬海姆上周末主场4比0横扫汉诺威96,首次在德甲首发的冰岛中场新星西于尔兹松贡献两个进球与一次助攻,光芒四射。该战停赛的中场大将萨利霍维奇本轮解禁。

  投注提点:

  汉堡本赛季在强强对话中的成绩并不理想,先后负于沃尔夫斯堡与不来梅,接着闷和拜仁,如今又面临伤兵满营的困境,实力肯定是要大打折扣。目前欧主流公司较为一致的提升主胜、降低客胜赔率,Oddset也开出了全欧最低的3.00客胜赔率,近期表现不俗的霍村有望全身而退。

  最近交锋:汉堡:1胜1平2负(近4场),1胜1平(近5次主场)

  (主队近4个主场交锋) Oddset 澳彩

  09/12/05 主 0:0 平 德甲 2.20 2.80 2.50 -0/0.5 输

  09/04/04 主 1:0 胜 德甲 1.70 2.85 3.60 -0.5 赢

  (主队近4个中/客场交锋)

  10/04/25 客 1:5 负 德甲

  08/10/26 客 0:3 负 德甲

  主队走势:2胜1平3负 赢1走2输3 4大2小

  10/30 客 2:3(2:2) 科隆 -0/0.5 输 大

  10/28 客 2:5(1:3) 法兰克福(杯) 0 输 大

  10/23 unibet中文网 主 0:0(0:0) 拜仁慕尼黑 0 走 小

  10/16 客 1:0(0:0) 美因茨05 +0/0.5 赢 小

  10/02 主 2:1(0:1) 凯泽斯劳滕 -1 走 大

  09/26 客 2:3(0:2) 云达不来梅 +0/0.5 输 大

  客队走势:3胜2平1负 赢2走1输3 3大3小

  11/01 主 4:0(1:0) 汉诺威96 -0.5/1 赢 大

  10/28 主 1:0(0:0) 恩高斯达特(杯) -1.5/2 输 小

  10/24 客 1:1(1:0) 多特蒙德 +1 赢 小

  10/17 主 3:2(0:1) 门兴 -1 走 大

  10/02 客 2:4(1:1) 美因茨05 +0/0.5 输 大

  09/25 客 1:1(0:1) 科隆 -0/0.5 输 小

  主队未来赛程

  11/13 客 多特蒙德 德甲

  11/20 客 汉诺威96 德甲

  客队未来赛程

  11/14 主 弗赖堡 德甲

  11/20 客 法兰克福 德甲

  时间

  联赛

  对阵

  欧洲平均赔率

  亚洲让球盘

  主胜

  平

  客胜

  水位

  盘口

  水位

  11月6日(本周六)19时—23时30分

  20:45

  英超

  博尔顿

  VS

  热刺

  2.92

  3.20

  2.33

  1.84

  +0/0.5

  2.098

  22:30

  德甲

  弗赖堡

  VS

  美因茨unibet

  2.80

  3.22

  2.39

  2.136

  0

  1.81

  22:30

  德甲

  纽伦堡

  VS

  科隆

  1.97

  3.32

  3.61

  2.00

  -0.5

  1.93

  22:30

  德甲

  门兴

  VS

  拜仁

  5.52

  3.77

  1.56

  1.93

  +1

  2.00

  22:30

  德甲

  法兰克

  VS

  沃尔夫

  2.39

  3.29

  2.74

  1.85

  0

  2.08

  22:30

  德甲

  汉堡

  VS

  霍芬海

  2.04

  3.28

  3.44

  1.91

  -0/0.5

  2.02

  23:00

  英超

  曼联

  VS

  狼队

  1.20

  5.92

  13.13

  1.88

  -1.5

  2.052

  23:00

  英超

  桑德兰

  VS

  斯托克

  2.07

  3.21

  3.47unibet客户端

  2.123

  -0.5

  1.82

  23:00

  英超

  布莱克

  VS

  维冈

  1.82

  3.37

  4.18

  1.84

  -0.5

  2.098

  23:00

  英超

  伯明翰

  VS

  西汉姆

  1.99

  3.24

  3.69

  2.041

  -0.5

  1.89

  23:00

  英超

  布莱浦

  VS

  埃弗顿

  4.22

  3.41

  1.81

  2.149

  +0.5

  1.80

  23:00

  英超

  富勒姆

  VS

  维拉

  2.35

  3.18

  2.91

  2.063

  -0/0.5

  1.87

  11月7日(本周日)0时—10时

  01:00

  意甲

  博洛尼

  VS

  莱切

  1.90

  3.15

  4.14

  1.95

  -0.5

  1.98

  02:00

  法甲

  阿尔勒

  VS

  卡昂

  3.05

  3.02

  2.34

  1.88

  +0/0.5

  2.041

  02:00

  法甲

  波尔多

  VS

  瓦伦西

  1.70

  3.33

  5.12

  2.041

  -0.5/1

  1.88

  02:00

  法甲

  圣艾蒂

  VS

  洛里昂

  1.93

  3.18

  3.98

  2.00

  -0.5

  1.92

  02:00

  法甲

  索肖

  VS

  欧塞尔

  2.17

  3.04

  3.38

  1.94

  -0/0.5

  1.98

  02:45

  荷甲

  海伦维

  VS

  荷华高

  1.52

  3.78

  5.63

  2.075

  -1

  1.85

  03:00

  西甲

  社会

  VS

  桑坦德

  2.10

  3.21

  3.36

  1.88

  -0/0.5

  2.052

  03:45

  意甲

  国米

  VS

  布雷西

  1.26

  5.08

  11.19

  1.94

  -1.5

  1.99

  04:00

  法甲

  雷恩

  VS

  里昂

  2.62

  3.00

  2.70

  1.90

  0

  2.02

  05:00

  西甲

  西班牙

  VS

  马拉加

  1.91

  3.32

  3.85

  1.95

  -0.5

  1.98

  文章来源:http://sports.163.com/10/1106/09/6KPVOI1D00052DT2.html

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unibet:我们吃的食物与我们的健康息息相关,因为它们会直接影响包括体重、胆固醇水平和血压等一些列健康指标。某些食物也可以促进或抑制慢性炎症。众所周知,慢性炎症会对人体健康产生严重的影响。而且,越来越多的证据表明,免疫系统的激活与慢性炎症在很大程度上促进了心血管疾病的发病机理。

据最新一版的《中国心血管健康与疾病报告2019》显示,我国的心血管疾病患病率持续上升,患者人数已超过3.3亿,并且心血管病死亡率仍居首位,每5例死亡中有2例死于心血管疾病。

2017年中国农村居民(A)和城市居民(B)主要疾病死因构成比(%)

近日,发表在《美国心脏病学会杂志(JACC)》上的一项新研究中,来自美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养系的研究团队表明,关于炎症在多大程度上影响身体健康,饮食起到非常显著的作用。具有较高促炎潜力的饮食与较高的心血管疾病风险相关;而食用抗炎饮食则是降低炎症以及预防心血管疾病的有效策略。

也就是说,高糖高油高脂和富含红肉的饮食会导致身体出现更多的炎症,还会进一步大大增加患心脏病和中风的风险。

相比之下,核桃等抗炎食物可以产生完全相反的影响,它保护人体免受包括白介素、趋化因子和粘附分子等炎症标志物的侵害。所有这些标志物都与动脉粥样硬化、动脉壁中脂肪和胆固醇积聚有关。

过去的研究发现,地中海饮食等健康饮食方式可以降低许多炎症标志物。然而,却很少有研究关注哪些食物实际上会提高这些标志物的水平,并最终增加心血管疾病的风险。

在这项新研究中,研究人员调查了长达32年超过21万名参与护士健康研究I和II以及健康专业人员研究的参与者(166234名女性和43911名男性)。这三项队列研究分别始于1984年、1991年1986年,每4年通过食物频率问卷评估参与者的饮食情况。

在5291518人年的随访期间,研究人员记录了15837例心血管疾病突发事件,包括9794例冠心病患者和6174例中风患者。

在调整了使用消炎药物和心血管疾病风险因素(包括BMI)后,通过经验性饮食炎症模式(EDIP)评分评估表明,具有较高的促炎性饮食与心血管疾病的unibet中文网风险增加相关。这些相关性在不同人群之间以及性别之间是一致的unibet,并且在进一步调整其他饮食质量指数之后,它们之间的关联仍然很显著。unibet客户端

这项研究第一次测量摄入的食物(而不仅仅是饮食中的营养素)对心脏病和中风风险的炎症效应。这可以使制定控制炎症的饮食指南变得更加容易,可以直接告诉人们该吃哪些食物,哪些食物应该少吃。

这项研究中的促炎性饮食指数是基于18种与炎症有关的预先定义的食物组,并表明富含抗氧化剂和纤维的饮食能够降低炎症风险。

该研究第一作者、营养学科学家Jun Li说:“通过使用基于经验开发的以食物为基础的饮食指数来评估与饮食摄入相关的炎症水平,我们发现,具有较高促炎潜力的饮食与心血管疾病的发生率增加相关。我们的研究是第一个将基于食物的饮食炎症指数与心血管疾病长期风险联系起来的研究之一。”

该研究结果发现,促炎饮食会使人患心脏病的风险增加46%。食用红肉、加工肉类、动物内脏、油炸食品、精制谷物和含糖饮料时,中风的风险也会增加28%。

抗炎食物包括羽衣甘蓝、菠菜、卷心菜和芝麻菜等绿叶蔬菜。黄色蔬菜(例如南瓜、黄椒和胡萝卜)、全谷物,咖啡和茶等也都是不错的选择。

美国农业部人类衰老营养研究中心营养免疫学实验室的科学家Dayong Wu说:“这项研究的人数之多、研究时间之长是前所未有的。数据显示,促炎和抗炎饮食与心血管疾病风险之间存在明显的差异。”

核桃是改善心脏健康和降低炎症风险的“有力武器”

同一期另一项涉及634名参与者的研究发现,核桃可以作为对抗有害炎症标志物的有力武器。此前的研究表明,吃核桃可以降低患心脏病的风险和胆固醇水平。这项新研究表明,每天吃30至60克核桃可以显著降低6种炎症标志物。

该研究第一作者、西班牙奥古斯特·皮耶森耶尔生物医学研究所的Montserrant Cofán博士说:“除了降低胆固醇水平之外,核桃还能降低患心血管疾病的风险,这项研究为长期食用核桃具有抗炎作用这一机制提供了新的见解。”

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直播吧11月11日讯 北京时间今天下午7点35分,中超3-4名决赛次回合,北京国安将要面对上海上港。本场比赛是上港外援胡尔克的中超第100场里程碑,球员也在微博中发文谈到了百场里程碑。

  胡尔克:“今天是我的中超百场。我想表达所有我对中国足球的自豪、感激、感谢和尊重。”

  “我是2016年来到unibet客户端中国,从那时起,一直被大家所支持和尊重。我们沿着一条美丽的轨迹,赢得了上海上港首冠,并在俱乐部书写下了我们永恒的历史。在2018年上海上港中超夺冠时刻,我作为球队的队长,第一个举起了我们的第一座奖杯,这一切对我来说真的太值得骄傲了……”

  “要感谢俱乐部的所有人。感谢在四年半中一起共事的领导们、董事长、教练团队,感谢所有球迷一直以来对我的支持和热情,更要感谢我的队友们,我们之间非常团结、关系融洽、友情深厚且互相尊重。”

  “上帝会保佑你们每一个人的,非常感谢!!!”

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  (九局下半)

  文章来源:https://news.zhibo8.cc/zuqiu/2020-11-11/5fab66funibet489e5a.htm

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unibet中文网:虎扑11月9日讯 前曼城功勋后卫萨巴莱塔接受了beIN SPORTS的连线采访,他认为阿圭罗对阵曼城很重要,阵容齐整的曼城可以赢得本赛季的欧冠冠军。

  -你认为本赛季瓜迪奥拉麾下的曼城能否赢得本赛季的欧冠冠unibet军?

  萨巴莱塔:“是的,我百分百相信这unibet中文网支球队。如果阿圭罗能够康复并保持良好状态,他对于曼城而言是至关重要unibet客户端的球员之一。当然热苏斯也是一位很出色的球员,不过对我而言,一个百分百健康状unibet态的阿圭罗也会让球队变得不同。”

  “当你看下曼城中前场的球员,德布劳内、京多安、罗德里、B席、斯特林等等,球队阵容很好,我真的相信这支球队。”

  “不过欧冠是一项非常困难的赛事,在我效力曼城的时候,总是很难打进决赛,俱乐部做出了很大努力去打进决赛和赢得冠军,我知道这很艰难,有时候一些小的细节会对比赛造成很大的影响。我非常期待曼城能打进决赛或者赢得冠军,因为这支曼城实力很强大,这支球队很优秀。”

  (编辑:姚凡)

  文章来源:https://voice.hupu.com/soccer/2655923.html

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11月28日网易页游频道报道 射人先射马,擒贼先擒王,面对《英豪》副本中大举入侵的敌人,在你将敌方BOSS斩于马下后是否就在洋洋得意了?各位英豪,别被敌人一击即溃的表面现象所蒙蔽了,而让他们的幕后主使逍遥法外,可是怎样才能找到这些隐藏在暗处的BOSS呢?下面,让我们一同去揭秘《英豪》副本的另类玩法–隐藏BOSS召唤大法。

  寻找蛛丝马迹 缉拿幕后主使

  进入《英豪》副本,不知道大家请注意画面右上角的提示信息,这里记录了副本BOSS心腹大将的名单,玩家只要按照这个名单将这些大将一一打败并拷unibet客户端问他们,就可以找出这些隐藏在幕后的BOSS了,注意千万不要放过任何蛛丝马迹让这些为非作歹的BOSS从你眼前溜掉了哦。

  玩法新颖丰富 老少皆宜

  《英豪》在游戏内容方面可算是下足了功夫:游戏有多个副本供不同等级的玩家选择,让所有玩家都能找到自己合适的副本;对于热爱PK的玩家,游戏里除了提供了竞技场系统让你unibet中文网想打就打外,每天晚上更是会开展阵营战,让你在千人攻城的恢弘场面中过足PK瘾;《英豪》对于休闲玩家的照顾同样周到,休闲玩家可以选择在游戏中跑商、运镖或者在家园种菜偷菜;内容之丰富,无论你是什么类型的玩家,在游戏中都能找到适合你的玩法。

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